Au cœur des jardins Marigny et du studio fitness du Spa Nescens, cette session de 1h30, conçue comme une véritable remise à zéro du corps et de l’esprit, s’inspire des méthodes d’entraînement des athlètes. Elle combine force, endurance et récupération ciblée. Les exercices, précis et intenses, stimulent l’énergie corporelle, libèrent les tensions et procurent un regain immédiat de vitalité.
Après l’effort, l’expérience se prolonge dans l’atmosphère du Spa : piscine intérieure et hammam offrent un temps de récupération essentiel pour consolider les bénéfices de la séance et retrouver clarté mentale et puissance physique.
Pour compléter cette parenthèse, un petit-déjeuner équilibré peut être proposé, spécialement conçu pour soutenir l’organisme après l’effort. Alliant bien-être, énergie et plaisir, il prolonge la récupération et permet de repartir pleinement revitalisé.
90 minutes, 195 euros avec accès aux installations
90 minutes, 260 euros avec petit-déjeuner et accès aux installations
Pour compléter cette expérience, La Réserve Boutique dévoile une sélection de 10 pièces issue des grands favoris de ses clients. Le guide cadeau idéal, même pour les hommes qui semblent déjà tout avoir.
